ゆう薬局カフェ＠舞鶴FLAT＋、ミニ講座を行いました！

【日時】2026年9月12日（土）11:00～15:00
【場所】Café＆Bar FLAT＋（舞鶴市平野屋）

　月1回、近隣の平野屋商店街にある日替わり店長で運営するCafé＆Bar FLAT＋で始めました“ゆう薬局カフェ”。近隣地域包括と協力のうえ舞鶴エリアスタッフが運営し、栄養士が監修したランチを提供、薬剤師や地域の専門職による相談対応・ミニ講座などを行い地域との交流を深めています。

　今月の栄養士監修ランチメニューは、具だくさん！麻婆豆腐・キャベツのあっさりポン酢和え・さつま芋のレモン煮・カルピスと葡萄の寒天ゼリーです。今月からの新メニューになります！
具だくさん！麻婆豆腐は豆腐やなす・まいたけ・パプリカなどいろいろな食材が入っていて食べ応えがありとても美味しかったです！その他レンコンやさつま芋・葡萄など秋を感じられるメニューとなっております。次回もメニューは続きますのでぜひ来月のカフェにお越しください！

　ミニ講座では、「人生100年時代、心臓の健康を守るコツ」というタイトルでSin Soul Brothers代表/心不全看護認定看護師　松山寛永様よりお話しいただきました。心不全はあらゆる心臓疾患の最終像であり、がんよりも5年生存率が悪いそうです。そこで元気に過ごすために大切なのがセルフケアということで、セルフケアの方法や秘訣を教えていただきました。普段から記録していつもと違うと気付いた場合は速やかに相談することが大切だそうです！